nastawienie-img-322.jpg
rozwój

Jak zmienić nasze nastawienie do swoich z pracy?

Nasi współpracownicy potrafią skutecznie wyprowadzać nas z równowagi, jednocześnie często nie widząc w sobie problemu. Mogą w naszych oczach być irytujący, głupi albo leniwi i wszystko to działa na sposób, w jaki ich odbieramy, ale także, w jaki idzie nam praca u ich boku. Jeśli nie jesteśmy w stanie znieść naszego stanowiska przez kogoś, z kim musimy pracować, dobrze jest spróbować zmienić o nim zdanie.

jak-img-431.jpg
uroda

Jak walczyć z rozstępami

Rozstępy to częsty problem, z jakim borykają się głównie kobiety po porodzie oraz te osoby, które mają kłopoty z utrzymaniem stałej masy ciała. Szybkie przybieranie na wadze, a następnie szybkie zrzucanie zbędnych kilogramów, sprzyja rozwijaniu się skóry i pękaniu włókien kolagenowych. Efekt? Na skórze pojawiają się charakterystyczne pasemka, zwane rozstępami. Co możemy zrobić, aby zmniejszyć ich widoczność?

kosmetyki-img-395.jpg
uroda

Naturalne kosmetyki

Wysokie temperatury powietrza oraz ekspozycja na zbyt intensywne promienie słoneczne mogą sprawić, że skóra na twarzy bardzo się przesuszy. Letnia pielęgnacja powinna się znacząco różnić z tej stosowanej podczas zimny i chłodnych dni, ale nie oznacza to mniejszego zapotrzebowania na produkty nawilżające.